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如何挑選瑜伽服的方法

1、首先需了解清楚瑜伽服的材質：瑜伽服屬于穿著貼身類的服飾，加上瑜伽運動在運動時會留下不少汗水，所以瑜伽服的材質如何就非常關鍵了，市面上雜牌的瑜伽服一般采用化纖類材質作為面料，當中一些化學物質容易隨著流汗時毛孔張開進入皮膚，影響身體健康；而品質好的瑜伽服一般采用的是純天然纖維作為材質，像竹纖維和純棉，其中用竹纖維作為材質的瑜伽服，不但質地柔軟透氣，而且吸濕力強，具有很強的抗菌能力；

2、然后看瑜伽服的樣式設計：和其他運動相比，瑜伽運動的特點是節奏比較輕緩，但幅度都比較大，因此專業的瑜伽服在整體設計上一定不要太緊，從而保證動作有更好的伸展性，目前較為科學的瑜伽服一般采用上合下松的設計，上衣設計成較為貼合點，這樣不容易出現變形，衣袖領口則稍為寬松，以自然敞開為宜；而褲子則以寬松、休閑的燈籠褲為主，這是為了保證在進行任何動作時不會受到束縛，特別在練習一些柔韌性比較大的動作就更加明顯了；

3、最后瑜伽服的一些細節方面也不可忽視：除了上述提到的兩點外，還有一些小細節我們也必須留意：比如隨著季節氣溫的變化，上衣的選擇也有所不同：天氣涼的時候我們應挑選長袖的上衣，天氣熱的時候就可以選擇五分中袖的上衣；另外在顏色上建議挑選淡雅純靜的顏色，以配合瑜伽這項運動；另外每位初學者建議最好準備兩套瑜伽服，方便隨時可以替換。

面料的樣式分類如下：

棉

特性：

①吸濕性好，手感柔軟，穿著衛生舒適。

②濕態強度大于平態強度，但整體上堅固耐用。

③麻纖維剛硬抱合力左。

④耐堿、耐高溫堿處理可制成絲光棉。

⑤抗皺性差，縮水率大易變形。

保養方法：

①切忌長時間暴曬，以免降低牢度引起褪色。

②洗凈晾干，深、淺色分置。

③注意通風，避免潮濕發霉。

④貼身內衣勿用熱水浸泡，以免出現黃色汗斑。

棉綸

特性：彈性好，耐磨；缺點是不耐曬，易老化。

保養方法：

①熨燙溫度不能超過110℃。

②熨燙一定要打蒸氣，不能干燙。

麻

特性：透氣有獨特的涼爽不粘身；缺點是手感粗糙，易起毛球，易起皺，容易產生靜電。

保養方法：同棉織物基本相同。

氨綸：它主要編制有彈性的織物，它可用于制造內衣、游泳衣、緊身衣、運動服，全帶彈性部分的服裝。濕吸性差，染色性好。

滌綸

特點：強度高，彈性好，強度是棉綸的4倍。彈性接近羊毛，耐熱和熱穩性好，在合成成纖維織物中是最好的。

滌綸表面光滑，耐磨性好，耐腐蝕等。